К таким выводам пришли специалисты Гарвардской школы здоровья, со ссылкой на The Telegraph передает meddaily.ru.
Ученые провели статистический анализ, который показал зависимость дозировки и реакции человека. Люи, пившие больше всего кофе, в меньшей степени страдали от психического расстройства.
Люди, в день употреблявшие напитки с 550 миллиграммами кофеина (равно примерно четырем чашкам) или более имели снижение риска развития депрессии на 20% по сравнению с теми, кто кофе не пил или пил редко. Правда, ученее подчеркивают: напрямую не доказано, что кофеин обладает эффектом антидепрессанта.
Смотрите также: Застолье с последствиями. Чем чреваты для нашего организма длинные праздники →