По данным мэрии Ярославля, температура воды в водоёмах города сейчас составляет всего +17,8 ℃. Нахождение в такой воде может быть опасно для здоровья и привести к судорогам из‑за резкого перепада температур и потере контроля над ситуацией в воде из‑за шоковой реакции тела на холод.
Чтобы безопасно пережить жаркие дни, специалисты советуют пить больше воды, ограничить пребывание на солнце в пиковые часы (с 11:00 до 16:00), носить лёгкую одежду и головной убор и следить за самочувствием.
Вместо купания в холодной воде водоёмов, ярославцам предлагают альтернативные способы освежиться, например, посетить бассейны с контролируемой температурой воды, отдохнуть в парках с фонтанами.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Ярославль готовится к температуре до +32 °C 
Ярославская область готовится к жаре и грозам 
«Вызывает судороги». Почему ярославцам не рекомендуют купаться в жару? 
Главный педиатр Ярославской области объяснила, как уберечь младенцев в зной