![](https://aif-s3.aif.ru/images/011/570/edc10094216a1a3bd309daca73b42d35.jpg)
Мероприятие состоялось в понедельник, 1 мая. Это событие стало открытием сезона «Бегом по «Золотому кольцу». В нём приняли участие 1700 бегунов из пяти стран мира. Атлеты приезжают в Ярославскую область, чтобы покорить «Чёрную горку». Николай Сёмин, сотрудник «АиФ-Верхняя Волга», принял участие в забеге:
«Я бежал полумарафон во второй раз. Первомайский забег дался сложнее из-за жаркой погоды и отсутствия ровных участков дороги. «Чёрная горка» - это настоящее испытание на выносливость. Перед ней такой же крутой спуск к Волге, на котором приходится сдерживать себя, чтобы не упасть. Зачастую люди проходили эти препятствия пешком и нагоняли их на других участках трассы. Участие в официальных забегах мотивирует и подстегивает. Человек ставит перед собой промежуточную цель, к которой должен прийти, не взирая на обстоятельства. Это борьба с собой и настоящая победа. Я тренировался до полумарафона через день. Перед самим мероприятием важно не есть жирного, придерживаться углеводной диеты и постараться выспаться. Есть некая атмосфера праздника, чувство единения общей идеей».
В следующем году Николай Сёмин планирует преодолеть дистанцию в 42 километра и 195 метров.
![Николай Сёмин пробежал полумарафон](https://static1-repo.aif.ru/1/51/833963/c/95074960ddbdeeb35bc6f02b5d0f27f6.jpg)