Вредно ли пить кофе?
Артериальное давление у людей, которые пьют кофе каждый день, не меняется.
«Лицам, которые не принимали его раньше, может незначительно повысить давление. А в целом у людей, которые регулярно его употребляют, значимо не влияет на уровень давления. Он полезен», — указал врач.
Лучше обращать внимание на другие факторы, которые очевидно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Среди них — вредные привычки. Например, в среднем курильщики живут на 10 лет меньше. Никакого отношения к здоровью не имеет алкоголь. Неважно, в каком количестве человек его употребляет.
В образе жизни кроется секрет долголетия. Подробные рекомендации врача — в тексте по ссылке.