По его мнению, толстеть людей заставляет… беспорядок в квартире. К такому выводу Уолш пришел после выхода его книги, где содержались советы о том, как разгрузить пространство. Эффект оказался неожиданным: дизайнера засыпали письмами с благодарностями за помощь в борьбе с лишним весом.
Автор сделал выводы, что стоит только начать разбирать бардак в доме, как Вы начнете худеть, сообщает Утро.ру. Логика заключается в том, что при бешеном образе жизни, когда человек не контролирует ситуацию, страдает и его рацион. Привычки в жизни проявляются и в привычках в еде.
Первый шаг к похудению, по мнению американца, - реорганизация образа жизни и окружающего пространства. Уолш полагает, что если на кухне всё чисто и организованно, то и приготовление ужина будет более привлекательным. «Если Вам нравится проводить свое время, делая куриную запеканку, Вы не наберете вес… - написал дизайнер в книге «Хаос в доме откладывает жир на моей попе?» - Продумывайте блюда заранее и закупайтесь впрок. Так у вас всегда будут под рукой полезные ингредиенты, и вы удивитесь, насколько просто будет готовить. Нужно начать планировать, составлять распорядки и списки, следовать им. Покупайте то, что вам действительно нужно».
Толстые девушки - более радостные, чем подростки, имеющие пару лишних килограммов
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть